スマートリング「Oura Ring」、予防的ヘルスケア機能を大幅強化

スマートリング「Oura Ring」を展開するOURAは、予防的ヘルスケア機能を大幅に拡張した。「累積ストレス」インサイト、生理周期の分析強化、アプリデザインの刷新などで、今後数週間以内にiOSとAndroid向けに順次提供を開始する。

新たに加わる「累積ストレス」では、過去1カ月間の生理学的データをもとに、体に蓄積されたストレスの程度や回復状況を可視化。Perceived Stress Scale(知覚ストレス尺度)やCopenhagen Burnout Inventory(コペンハーゲン・バーンアウト尺度)といった指標と照合して検証されており、日々の睡眠の質や心臓のストレス反応、体温などから総合的に分析される。

また、「ストレスマネジメントビュー」も追加され、「日中のストレス」「レジリエンス(回復力)」「累積ストレス」の3指標を一括表示。利用者が短期・長期の傾向を把握しやすくなるよう配慮されている。

アプリのデザインも刷新され、インターフェースは直感的な操作性と視認性を重視したものに進化。「今日」タブでは、その日の注目すべきスコアやインサイトを一覧で表示することで、体調の変化にすばやく気づける設計とした。

「私の健康状態」タブでは、長期的なウェルビーイングをより明確に把握できるよう再設計。新設された「習慣とルーティン」セクションでは、日常的な行動と健康指標を関連づけて表示し、行動パターンを意識しやすくする。

さらに、生理周期に関する「Cycle Insights(月経周期インサイト)」機能も強化された。排卵や周期フェーズの予測が最大12カ月先まで拡張され、わずか一夜の睡眠データから個別の分析が可能となった。

アプリは現在、日本語を含む12言語に対応しており配信されたアップデートを適用することで利用可能になる。