NEC、睡眠習慣改善を支援する「パーソナル睡眠コーチ」

NECソリューションイノベータは、従業員の睡眠習慣改善を支援するWebアプリサービス「NEC パーソナル睡眠コーチ」を、5月14日より提供開始した。

NEC パーソナル睡眠コーチは、睡眠状況の記録や、睡眠状況に応じたフィードバックを提示し、正しい睡眠につながる情報を提供するWebアプリサービス。不眠のための認知行動療法の専門家である東京家政大学 岡島義准教授監修のもと開発している。

1日5分、2週間で完了するプログラムを提供。スマートフォンやタブレットでの利用が可能で、専用のウェアラブル端末などは不要。これらの特徴により、気軽で継続的な利用が期待できるとしている。

NECソリューションイノベータでは働く人のこころとからだの健康をICTで支える取り組みのひとつとして、「睡眠」を対象とした研究開発を進めており、その成果を踏まえて同サービスを提供する。

年額利用料は16万円から(10ID・初期費用込)。10IDからの提供で、IDの追加購入1IDあたり年間4,000円。利用は1年単位。3年間で30社への販売を目指す。